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给岁月静好一个理由,疫情期间,在家多喝茶!

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2020.02.17
信息摘要:
2020年的春节,注定是难忘的,齐心抗“疫”,是这个鼠年开头最大的主题。生活还在继续,宅家也有宅家的幸福,可以全天候陪伴家人;可以认真的看上…

2020年的春节,注定是难忘的,齐心抗“疫”,是这个鼠年开头最大的主题。


生活还在继续,宅家也有宅家的幸福,可以全天候陪伴家人;可以认真的看上几本好书,几部错过的好电影,同时我们也可以好好喝点茶,把时间“宅”在美好的事物上。


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一杯健康的茶

喝茶好处多,最重要的是利于身体健康.


《神龙本草经》记载:“茶味苦,饮之使人益思,少睡,轻身,明目。”


茶叶被人们誉为“天然的营养饮料”,它不仅能止渴、提神、帮助消化,而且适当饮用还对人体有益。


根据现代科学分析研究,茶叶中含有300多种有益物质,它们在人体的代谢协调上起到了一个很好的保健作用。


茶多酚是抗氧化的小能手,可以消除有害自由基、抗衰老、抗辐射;


咖啡碱则是提神醒脑的良药,可以缓解疲劳,解痉平喘,对人体的肾器官也有好处;


茶氨酸便是茶保健的秘密武器了,它已用作是保健食品和药品的原料,茶氨酸能促进神经生长和提高大脑机能,同时它还能减少血浆胆固醇,增强人体免疫力等等。


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一杯陪伴的茶

家人一起喝茶,茶杯凝聚家庭团圆小幸福.


一年之中,忙碌生活之余,你有多少时间留给家人呢?


中国青年报曾发布过这样一组真实的数字:





工作后,

仅有34%的人每年能回家陪伴父母超过30天;

20%的人陪伴时间不足30天;

24%的人陪伴时间仅有7至9天;

而22%的人陪伴父母的时间不到7天。






那作为父母,我们与孩子朝夕相伴的时间又有多久呢?我们总以为来日方长,总拿工作忙、没时间做借口,忽略了对家人的陪伴。

此次疫情,让我们有了可以陪伴家人的时间,一家人宅在家里,不如泡上一杯茶,让家人聚在一起,一边品茶,一边聊天,有说有笑,放下所有的疲惫与浮躁,拉近心与心的距离。

给家人最好的爱就是陪伴,陪家人喝茶,就是一个家最温暖的的时光。



一杯安静的茶
独自喝杯茶,在茶香里享受独处的时光.

“人生最好的境界是丰富的安静”。

假期里也给自己留一个空间,抛开烦忧,远离喧嚣追逐,享受一盏茶的时光。

在一个人的茶时光里,煮水、烹茶、喝茶,在茶香馥郁里享受心灵的宁静,读一本书,丰富自己的精神世界;规划新年的工作,明确方向后扬帆起航。

喝茶,是静下心来的最好办法,人只有学会倾听自己内心的声音,才能活的更加通透。

用一杯茶,去停下脚步,放下茫然,修身养性,怡然自得。

此次病毒虽然猖狂,但终会被战胜。

宅家的日子,给岁月静好一个理由,一起喝喝茶,静待云开月明,春暖花开!
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